vuelta a la normalidad porfavoooooor

bueno nada, me carga, me he salido mil de la dieta, que rabiaaaaaaa

INTAKE (día 7)
Desayuno:
1 pan: 250 kcal
rebanada de queso: 68 kcal
Almuerzo:
masa fajita: 91 kcal
relleno: 150 kcal
leche azada nestle: 141 kcal
cena:
nada
TOTAL: 700 kcal
INTAKE: (día 8)
Desayuno:
fajita: 91 kccal
Rebanada de queso: 68 kcal
Almuerzo:
Espinaca: 30 kcal
Tarde:
dos rebanadas de queso: 68 kcal (2)
trozo pequeño de pizza: 250 kcal aprox
TOTAL: 575 kcal

mañana porfin de vuelta a clases!, y a la normalidad máximo 400 kcal lo juro.